Yoga Shala Überlingen

– weil Yoga glücklich macht

YOGA SHALA bietet fließenden Vinyasa Yoga an, wobei der Atem mit der Bewegung vereint wird; individuelle „Hands – On“ – Hilfestellungen, Pranayama (Atemübungen), Chanting (Klangerlebnis), Yogaphilosophie und Meditation. Die Stunden sind abwechslungsreich und zum Teil musikalisch untermalt.

Nach einer Yogastunde fühlst du dich „Wie neu geboren“, „wie von Innen massiert“, „vollkommen entspannt und erfrischt“, „frei von Rückenschmerzen“ oder sogar „Natural High“.

Mehr erfahren unter www.yoga-shala-bodensee.de

Institut für Shiatsu-Energie und Körperarbeit

– die Kunst der Achtsamen Berührung –

Mehr erfahren unter: www.shiatsubodensee.de

Tanzen macht glücklich

Mehr erfahren unter www.tanzschule-sieber.de